DEPORTE. La comida saludable y el ejercicio previenen la diabetes.
La diabetes es prevenible, aunque haya carga genética de la enfermedad. La clave es hábitos alimenticios saludables como mayor cantidad de vegetales y frutas, y menos grasas y carbohidratos, y realizar actividad física regular, de acuerdo con el IMSS de Coahuila.
Es posible retrasar o hasta evitar la aparición de esta enfermedad mediante dos sencillas medidas que son: hábitos alimenticios saludables así como ejercicio físico diario, dijo Ernesto Almanza, coordinador médico.
