¨¿De donde viene la salud?¨

Recuerda…

La salud no siempre viene de los genes o los buenos hábitos.

1.- La mayoría de las veces se genera desde la paz mental, la paz en el corazón y en el espíritu.

2.- Viene con la risa, el buen humor aún en los peores momentos, de la aceptación genuina de uno mismo y de los demás.

3.- Viene con la MÚSICA que nos alegra y acelera nuestras neuronas.

4.- Viene con el AMOR y el cuidado de nosotros mismos y la aceptación de los demás.

5.- Viene de los alimentos saludables e imprescindibles, que nos proveen de energía y los cuales no están propiamente en un plato balanceado.

Por ejemplo;

6.- En las calorías de un abrazo fuerte aún en la distancia.

7.- En las proteínas de un Te quiero, Te amo, Te adoro.

8.- En los omegas de un “Aquí estoy”.

9.- De la dopamina que genera inmediatamente un “Te ves increíble”.

10.- En el anti-cancerígeno por excelencia que proporcionan la honestidad indiscutible y la fiel compañía de los amigos y familia.

11.- En todo lo anterior, siempre acompañado por los otros antioxidantes que no vienen exactamente en una copa de vino rojo, sino de la conversación con esa persona especial que te escucha y te hace sentir que ese es el momento correcto para ambos.

12.- En las bendiciones y los buenos deseos que damos y recibimos a diario y en cada momento.

13.- En las oraciones, que elevamos por los demás y por nosotros mismos.

14.- En la sinceridad con la que realizamos nuestros actos de caridad y de bien, sin saber a quién.

15.- En nuestra fe, en la aceptación, de que todo lo que nos sucede, aún sin entenderlo, son los verdaderos planes de Dios para con nosotros, y que siempre estos serán mejores que nuestros planes… Dios les bendice y les acoge!!!

Despertar…es

 “La esperanza es algo bueno, tal vez lo mejor. Y lo bueno nunca muere. Estaré deseando que estas palabras te encuentren, y te encuentren bien”.  A la luz de nuestras familias, decía Jesús, “No me digas que me amas, dime como vives”. “La familia que ora unida, permanece unida”. INICIATIVA LAGUNA un proyecto de valor y de valores para los laguneros y el MUNDO!!! Estoy a sus órdenes en la dirección electrónica: www.facebook.com/iniciativalaguna.comarcalagunera/ A través de Twitter: @Germandelacruzc Lo invito a visitar mi blog con más de 650 artículos de su interés: www.familia.blogsiglo.com 

 
“QUIEN NO VIVE PARA SERVIR, NO SIRVE PARA VIVIR”
Germán de la Cruz Carrizales
                                                                          TORREON, COAH. MÉXICO

                                                                                         MMXXI