Durante las celebraciones de fin de año se recomienda una alimentación balanceada y consumir agua simple. (EL SIGLO DE TORREÓN)
Mil 832 laguneros fueron diagnosticados con obesidad de enero a noviembre del presente año, según revela el informe de la Jurisdicción Sanitaria VI, que atiende a los municipios de Torreón, Matamoros y Viesca.
A nivel estatal, el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE) ha detectado 12 mil 140 casos nuevos de obesidad y las mujeres encabezan la incidencia con 8 mil 138 casos.
La estadística en el estado es con corte al 4 de diciembre de 2021 y representa un aumento del 36% respecto al mismo periodo pero del año pasado, que se contabilizaron 7 mil 758 nuevos casos, de los cuales, 4 mil 861 fueron diagnosticados en mujeres.
La obesidad es uno de los principales factores de riesgo de complicación cuando una persona se contagia del virus SARS-CoV-2. Por ejemplo en Torreón, el 8.17 por ciento de las personas que fallecieron por COVID-19 tenían obesidad, mientras que en Matamoros el reporte fue de 18.08% y en Viesca un 15.79% de las víctimas mortales eran obesas.
Según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), durante las fiestas decembrinas las personas que exceden su ingesta calórica diaria llegan a aumentar entre tres y cinco kilos. Este sobrepeso se gana fácilmente y es difícil de eliminar si no se hacen cambios radicales en los hábitos alimenticios y de actividad física.
Para disfrutar el fin de año e iniciar uno nuevo sin riesgos de salud por obesidad, sobrepeso, altos niveles de glucosa, colesterol, triglicéridos y presión arterial, recientemente el IMSS recomendó a la población no consumir platillos típicos ricos en grasas, azúcares o condimentos. La sugerencia es sustituirlos por alimentos horneados, agua natural, tés sin azúcar y servir raciones adecuadas para adultos y menores.
