las mujeres embarazas con diabetes gestacional deben reducir el consumo de carbohidratos y controlar la ganancia de peso. (ARCHIVO)
En lo que va del año se han notificado 239 casos nuevos de diabetes mellitus en el embarazo en Coahuila, mientras que en el vecino estado de Durango suman 121, de acuerdo a datos del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (Sinave). Esta enfermedad aumenta el riesgo de sufrir complicaciones durante el embarazo y el parto y tanto la madre como posiblemente sus hijos e hijas, corren más riesgo de presentar diabetes tipo II en l futuro, señala la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Por su parte, el departamento de Nutrición y Bioprogramación del Instituto Nacional de Perinatología (INPer) "Isidro Espinosa de los Reyes" señala que el estricto monitoreo de la glucosa en sangre e intervenciones nutricionales durante el embarazo mejoran la salud de las mujeres, permite el control o evita la diabetes gestacional y las complicaciones en el feto.
Indican que las mujeres embarazas con diabetes gestacional deben reducir el consumo de carbohidratos y controlar la ganancia de peso: "lo recomendable es que mujeres con obesidad suban de cinco a nueve kilogramos", y que en esta etapa no se promueva la pérdida de peso. Además, la mujer con diabetes gestacional debe contar con una red de apoyo familiar y de pareja, así como tratamiento farmacológico en caso de que no haya buena adherencia al plan alimenticio.
Mientras que la Secretaría de Salud dio a conocer que las mujeres con mayor riesgo de presentar este tipo de diabetes son aquellas con más de 25 años de edad, que tienen sobrepeso u obesidad y antecedentes familiares de diabetes mellitus tipo 2. De igual manera las personas que padecen hipertensión arterial, que aumentan excesivamente de peso durante el embarazo y que presentan síndrome de ovario poliquístico.
Para prevenir la diabetes, es recomendable mantener un peso corporal saludable, realizar actividad física, consumir una dieta saludable y evitar el azúcar y grasas saturadas así como el consumo de tabaco.
