El 3 de marzo se conmemora, desde 2015, el Día Mundial de los Defectos Congénitos, por lo que la Jurisdicción Sanitaria Número Seis resaltó la importancia de que las mujeres embarazadas consuman diariamente 400 microgramos de ácido fólico para prevenirlos desde la formación del embrión o feto.
El ácido fólico, también conocido como folacina o vitamina B9, forma parte del complejo B y desempeña un papel esencial en la división celular y el crecimiento de tejidos.
Se encuentra de manera natural en alimentos como hortalizas de hojas verdes, es decir espinacas, coles, lechugas, espárragos; legumbres como lentejas, habas, soya; frutas (melón, plátanos, naranjas, aguacate) y en el hígado de ternera y el pollo.
Los defectos congénitos son alteraciones que afectan la estructura y función del embrión o feto, impactando su desarrollo y salud.
Existen diversos factores que pueden influir en su aparición, incluyendo condiciones genéticas, ambientales, socioeconómicas y demográficas, así como infecciones durante el embarazo, según indicó la dependencia de la Secretaría de Salud.
Además, es importante la consulta preconcepcional, ya que permite detectar y controlar enfermedades como la diabetes o infecciones como la rubéola o el herpes, que pueden aumentar el riesgo de defectos congénitos.
Los más frecuentes
En México, los defectos congénitos más frecuentes incluyen cardiopatías congénitas, defectos del tubo neural, mielomeningocele, labio y paladar hendido, defectos genitourinarios y criptorquidia.
Estos padecimientos se clasifican en cuatro categorías: malformaciones, deformaciones, displasias y disrupciones. Su detección oportuna es clave para el tratamiento adecuado, que puede incluir cirugía fetal, tratamiento in útero y seguimiento especializado.
Para identificar posibles defectos congénitos, se recomienda que las mujeres embarazadas acudan a consulta preconcepcional o, en su defecto, dentro de las primeras nueve semanas de gestación para realizar un ultrasonido.
Entre las semanas 11 y 13 de embarazo, una revisión médica permite detectar riesgos como parto prematuro, preeclampsia y anomalías congénitas.
Por otra parte, es importante el control prenatal y los cuidados durante el embarazo, como evitar el consumo de alcohol y cafeína, no fumar, mantener una alimentación saludable, aplicarse las vacunas recomendadas y acudir al médico en caso de fiebre, dolor de cabeza o molestias al orinar.
Desde 2015, la Organización Mundial de la Salud conmemora el 3 de marzo como el Día Mundial de los Defectos Congénitos, con el objetivo de concientizar a la población y promover acciones de vigilancia, prevención e investigación sobre estas enfermedades.
