Escalada deportiva

Dentro del universo de las actividades deportivas que se encuentran al alcance de los laguneros, figura una disciplina que recibe muy poca difusión, ello pese a ser una actividad que suele generar grandes satisfacciones y beneficios para la salud de sus practicantes, estamos hablando de la escalada deportiva.

Gustavo Martínez Matar, quien cuenta con una importante trayectoria dentro de la misma, afirmó que a nivel local esta disciplina se practica bajo techo o bien en escenarios naturales en los cuales se han establecido recorridos con diferente grado de dificultad, acorde a las necesidades y capacidad de los practicantes.

En la ciudad se cuenta apenas con una pared de escala, montada en un gimnasio del oriente de la ciudad, la cual se construyó a base de conglomerado de triplay, con un acabado texturizado similar a la roca, todo ello equipado con piedras de resina que se colocan en el muro para marcar una ruta de acuerdo a las necesidades. De esta manera se simulan los escenarios que están afuera.

Martínez Matar lamentó que a nivel regional se cuente apenas con 50 exponentes de este deporte y sólo dos de ellos están en el torneo de competencia, lo que indica que falta una mayor promoción de la disciplina.

Por esto Martínez Matar consideró necesario que más gimnasios se sumen a la promoción de la escalada, colocando muros en sus instalaciones, a la vez que las autoridades municipales y estatales inviertan en este tipo de instalaciones en parques públicos, de modo tal que cualquier persona tenga acceso a practicarla.

UN DEPORTE SEGURO

La escalada deportiva es una actividad cien por ciento segura, sin que ello signifique la ausencia de peligro en su práctica, ya que para quien acude por vez primera a un muro de escalar, el solo hecho de verlo, hace sentir a la persona esa sensación de peligro.

La disciplina por su naturaleza propia, lleva implícito el peligro, lo cual queda demostrado por el hecho depender de elementos externos en cuanto al equipo de seguridad, lo cual implica desde luego una importante ventaja para el deportista, ya que de seguir al pié de la letra las instrucciones para su uso, significa estar dentro de un deporte seguro.

Los componentes del equipo de seguridad son probados de acuerdo a las normas internacionales que rige su producción, de modo tal que con un adecuado uso y mantenimiento del mismo, el riesgo de un accidente se reduce al mínimo, presentándose sólo en caso de negligencia del propio escalador.

CUALQUIERA PUEDE ENTRENAR

El escalador lagunero resaltó que este deporte se encuentra abierto a la práctica por parte de cualquier persona, sin importar prácticamente su edad, aunque lo ideal es que ocurra de los seis años en delante. “No hay edad para practicar la escalada, los bebés empiezan a escalar antes de caminar o al menos gatear, es una cualidad natural del ser humano, como el caminar, siempre busca treparse’’.

Aunque prácticamente cualquier persona puede practicarla, es necesario contar con cierto grado de elasticidad, fuerza, control del cuerpo y equilibrio, sin dejar de lado lo referente al control mental, al tenerse que vencer la barrera del miedo a la altura, un factor al cual muchos no están acostumbrado.

De acuerdo al especialista, la escalada, genera un gusto muy personal a quien la practica, convirtiéndose en una auténtica adicción, debido a las endorfinas que se generan, producto de la emoción que vive el deportista en cada una de sus experiencias.

“Cada escalada genera retos, se va por objetivos bien establecidos, se trabaja para lograrlos, situación que se transfiere a la vida personal, al aprenderse a valorar el trabajo para alcanzar las metas establecidas. Aquí los retos son cada vez mayores y las satisfacciones igual’’.

Practicar la escalada deportiva se convierte en un estilo de vida que se refleja en un estado de salud adecuado, al cumplir con estándares de una vida sana como son un adecuado entrenamiento, alimentación y descanso, además de desarrollar cualidades como el orden, la disciplina y el respeto.

“Es poca la gente que entra a la escalada, pero quien lo hace, se queda para toda la vida’’.

LA INVERSIÓN

Sin embargo, también se debe considerar que la persona que decida incursionar en la escalada, deberá desembolsar un promedio de ocho mil pesos para la compra de un equipo adecuado que garantice su seguridad, además de algunas herramientas y accesorios que le servirán para tener un mejor desempeño, el gasto a ese nivel lo realizará sólo en la primera ocasión, ya que luego de dos o tres años, se deberán renovar sólo algunos accesorios, como es el caso de las cuerdas y los zapatos, cuyo desgaste es mayor que el resto de los elementos del equipo.