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NUESTRA SALUD MENTAL

Dr. Víctor Albores García

(PSILAC).

CAPÍTULO ESTATAL COAHUILA DE LA

ASOCIACIÓN PSIQUIÁTRICA MEXICANA.

EL ESTRÉS QUE VIVIMOS

Hay que tomar en cuenta, que si fuésemos capaces de llevar a cabo un análisis así de completo y detallado como se mencionó la semana pasada, nos daríamos cuenta que aún faltará integrar un área sumamente cotidiana y vital de nuestra existencia como seres sociales, que es el área representada por los medios de comunicación, y la enorme influencia que ejercen sobre todos nosotros aún mismo desde nuestros orígenes, pero que curiosamente se tiende a negar o tal vez pasa desapercibida para la mayoría de las personas.¿Cómo poder creer que algo tan cotidiano y aparentemente tan inofensivo pueda controlarnos, dominarnos, manipularnos y ejercer una fuerza tan extraordinaria en nuestra la existencia? ¿Qué clase de influencia se puede desprender de los periódicos, revistas y de la prensa en general; o de las estaciones, programas, y conductores de radio; o aún mismo de la variedad de canales, programas, anuncios comerciales, productos en venta (inanimados y humanos), telenovelas, series, cantantes, héroes deportivos, comentaristas, y conductores televisivos; o de los actores, argumentos, guiones, dramas y comedias fílmicos; al igual que de los mensajes, correos en cadena, videos y páginas de la red? ¿Cómo puede ser posible que tal multitud de estímulos de tan diversa índole orienten y modifiquen nuestras vidas, nuestros gustos, nuestros criterios y nuestras decisiones para coartarnos la libertad al convertirse en un muy voluminoso y extenso paquete educativo que nos confronta y nos impone las nuevas definiciones y modelos sobre como ser hombres, mujeres, parejas y familias de acuerdo a las tendencias, las necesidades y los estilos de moda en una sociedad que evoluciona aceleradamente? ¿Qué clase de individuos y modelos de existencia emergen diariamente desde las páginas y los noticieros mayoritariamente amarillistas de la prensa, desde la longitud de las ondas radiofónicas, desde la oscuridad y la quietud uterina de las salas cinematográficas o desde la intensa pasividad que estimulan esas pequeñas o cada vez más grandes ventanas de nuestros televisores y computadoras que intentan ponernos en trance y mantenernos en ese estado semicomatoso, a veces más profundo o más ligero según la vulnerabilidad y las necesidades de cada persona? Desde ahí, desde todas estas plataformas que nos globalizan, nos tecnifican e intentan cambiar nuestra supuesta natural posición pensante de homo sapiens a una existencia más pasiva, semimecánica y de robotización en masa, surgen entonces en forma cotidiana, miles y millones de modelos que nos bombardean imperativamente para ordenar el tipo de alimentos, yerbas, vitaminas, productos y bebidas que debemos ingerir, los aromas que debemos emitir, el estilo de vestimenta que debe formar parte del repertorio masculino, del femenino o del unisex, en los diferentes momentos y etapas de cada día, las medidas, aparatos y recetas que debemos utilizar para rebajar "las lonjas, las barrigas o los glúteos", en sociedades tan pobres y desnutridas pero tan obesas como la nuestra. Asimismo, nos recomiendan todo ese arsenal de fórmulas maravillosas que hagan desaparecer las arrugas, la calvicie, las canas, la fealdad y todos los demás síntomas y señales de una vejez indeseable, para finalmente descubrir así la eterna fuente de la juventud y la belleza que ha de convertirnos en seres atractivos y productos deseables de consumo para un mercado cada vez más extenso y ramificado, en el que nos amontonamos y desenvolvemos todos los seres humanos, ¿Qué niveles de estrés o de tranquilidad nos produce dicha influencia, y cuáles serán las ventajas o las desventajas de tal bombardeo que nos acosa? (Continuará)

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