Cómo cuidar tus oídos y evitar riesgos auditivos mayores

Ante el incremento de problemas auditivos en los diferentes grupos de edad, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhortó a la población a mantener hábitos de higiene y cuidado, moderar el volumen al usar audífonos, evitar el uso de cotonetes, además de secar los oídos con una toalla después del baño para que el exceso de humedad no favorezca la aparición de bacterias que pudieran atacar el canal auditivo.

La hipoacusia o pérdida auditiva es uno de los problemas más frecuentes en niños, jóvenes y adultos mayores, por lo que reconocer la causa de su origen es fundamental para el abordaje y el tratamiento del paciente.

También es importante identificar si la incapacidad para escuchar sonidos de manera total o parcial, en uno o ambos oídos se debe a un factor genético-hereditario, conocer las frecuencias afectadas y la etapa de la vida en que se manifieste.

La hipoacusia puede causar un daño profundo al desarrollo del habla y las habilidades cognitivas, especialmente si comienza en niños en etapa prelocutiva, es decir, antes de que se desarrolle el lenguaje.

En el caso de los adultos mayores, la presbiacusia, es decir, pérdida de audición gradual que se produce con el envejecimiento, es la causa más frecuente de pérdida auditiva. Se estima que después de los 60 años de edad, la audición disminuye en promedio 1 decibelio (dB) por año, con una mayor pérdida observada en hombres que en mujeres.

Para hacer el diagnostico de hipoacusia es a través de un estudio de audiometría tonal con logoaudiometria, que consiste en una prueba auditiva para evaluar la capacidad de comprender el lenguaje hablado; para ello, el paciente debe colocarse unos audífonos y el especialista emitirá sonidos a diferentes frecuencias al tiempo que incrementa la intensidad en decibelios y deberá haber una respuesta a los estímulos verbales.

Otra de las pruebas es la timpanometría, que mide la movilidad del tímpano y la presión del oído medio, con este examen se determinará si existen infecciones, desgarros, líquido o problemas en la trompa de Eustaquio; además ayuda a identificar alteraciones congénitas.

Una vez confirmado el diagnóstico de hipoacusia y dependiendo de la causa que lo originó será el tratamiento que los especialistas del IMSS emplearán para tratar este problema auditivo, entre los que destacan la colocación de un esteroide intratimpánico o una intervención quirúrgica.

Es importante no hacer caso omiso a este problema, ya que al detectarse de forma tardía provoca discapacidad al generar alteración en la comunicación oral, además, la pérdida auditiva se asocia con deterioro cognitivo, como demencia, y trastornos de la salud mental, como ansiedad y depresión.

Frecuentemente es subestimada debido a la creencia de que es parte normal del envejecimiento.

En 2025 el lema propuesto por la Organización de la Salud (OMS) para conmemorar el Día Mundial de la Audición es “Cambiando mentalidades: empodérate para hacer del cuidado auditivo una realidad para todos”.