La danzaterapia permite la expresión emocional de sentimientos que no son conscientes o que las palabras no pueden expresar.
Los amantes del baile saben que es una forma de mantener cuerpo y alma en forma, ya que ayuda a relajarse con gusto.
La idea de poner el cuerpo en movimiento es buena en todos sentidos, más cuando forma parte de un programa especial de salud, como lo es la danzaterapia del Instituto Mexicano del Seguro Social, que es camino para apoyar a pacientes con enfermedades siquiátricas.
Danzar es un camino que consolida la rehabilitación, ya que mediante el movimiento la persona desarrolla su comunicación corporal.
La danzaterapia, dicen especialistas, es la primera investigación en México sobre la música y el baile como terapia para trastornos emocionales como esquizofrenia, ansiedad, depresión.
Esta disciplina divertida se aplica también en el tratamiento de padecimientos causados por malos hábitos como diabetes, hipertensión y obesidad.
Música por dentro
Fernando Servín Martínez, profesor de danzaterapia en el Centro de Seguridad Social Tlalpan del IMSS, asegura que los pacientes diagnosticados con algún padecimiento sicótico requieren de apoyo terapéutico para consolidar un autoconcepto positivo que los incorpore a su contexto social de manera más independiente, terreno en el cual entra la música.
Un tercio de la consulta médica de atención primaria corresponde a trastornos emocionales, ya sea como enfermedad primaria o como parte de otro tipo de padecimiento somático, explica.
Con este programa creativo, con enfoque preventivo y de rehabilitación, se ha logrado que “el paciente adopte un concepto de sí mismo positivo e integrado”, indica el especialista.
Expertos en la materia aseguran que 80% de la comunicación es corporal y con esta disciplina 90% de los más de mil pacientes participantes, ha mostrado mayor seguridad ante la vida y sus familias, con avances y resultados.
La danzaterapia permite la expresión emocional de sentimientos que no son conscientes o que las palabras no pueden expresar.
Ritmo equilibrado
El concepto se refiere a la forma en que nos concebimos integralmente. Se trata de una organización de percepciones conscientes e inconscientes que influyen en la conducta y que están ligadas a la personalidad y a la salud mental, asegura el profesor Fernando Servín Martínez.
“Nuestro lenguaje corporal comunica emociones aún cuando estemos estáticos. Por ello, esta terapia incluye el campo de la comunicación no verbal utilizando el cuerpo y su movimiento como medio fundamental de expresión”, explica.
La danzaterapia se vale de la expresión del movimiento corporal y la danza como vehículo, por el cual la persona puede relacionarse con su propio desarrollo y crecimiento.
LIBERA TENSIONES
De acuerdo con José Luis, de 24 años y que padece esquizofrenia, además del tratamiento farmacológico esta técnica le ha ayudado a percibirse de otra manera y adoptar una nueva actitud respecto de sí mismo y su entorno.
“Esta es la parte del tratamiento que más me gusta, ya que, además de la plática con el psicólogo, la música y el baile me permiten liberarme de tensiones, es como si me quitara una carga”.
