¿Cuáles son los 4 productos que necesitas para una rutina básica de skincare?
Mantener una piel sana y luminosa no tiene por qué ser complicado. Con solo cuatro productos esenciales y una rutina constante, puedes lograr resultados sorprendentes, ¿pero cuáles son y para qué sirven?
¿Qué es el skincare?
El skincare se refiere al conjunto de prácticas y productos destinados a mantener la piel en óptimas condiciones.
Implica la limpieza, hidratación y protección de la piel para prevenir problemas como el acné, la sequedad, las arrugas y el daño solar.
Una rutina de skincare adecuada es fundamental para mantener la salud y la apariencia de la piel a largo plazo.
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La cúrcuma reconocida por sus propiedades medicinales¿Qué productos componen una rutina básica de skincare?
Limpieza
El gel limpiador es el pilar de cualquier rutina. Su función principal es eliminar las impurezas, el exceso de sebo y los restos de maquillaje que se acumulan en la piel a lo largo del día.
Tónico
Después de la limpieza, el tónico ayuda a equilibrar el pH de la piel y a eliminar cualquier residuo de limpiador. Además, algunos tónicos contienen ingredientes que hidratan, calman o exfolian suavemente la piel.
Crema hidratante
La hidratación es fundamental para mantener la piel suave, elástica y protegida de los agentes externos. Busca cremas con ingredientes como ácido hialurónico, glicerina o ceramidas, que ayudan a retener la humedad en la piel.
Protector solar
El protector solar es el paso más importante para prevenir el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel, pero solo aplícalo de día.
Utiliza un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior todos los días, incluso en días nublados. Reaplica el protector solar cada dos horas si estás expuesta al sol durante períodos prolongados.
Si tienes dudas sobre el cuidado de la piel acude con una cosmetóloga para que te explique todo lo que necesitas saber, o bien, con una dermatóloga en caso de tener problemas de piel específicos para que te recomiende los productos y tratamientos adecuados.
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