¿Sabías que puedes encontrar la felicidad en lo que comes? Esto a través de recetas como las de Food for Joy, las cuales, brindan el equilibrio perfecto entre la alimentación consciente y el sentirte satisfecho con lo que estás ingiriendo. La comida y la felicidad están estrechamente relacionados,…
Para mantenerse saludable, lo recomendado es comer todos los tipos de alimentos que existen. Frutas, verdura, grasas saludables, proteínas e incluso pescados y granos.Sin embargo,…
Es común que las frutas y las verduras se guarden en bolsas de plástico cuando estamos en el supermercado.Esta herramienta nos ayuda al pesaje y almacenaje, sin embargo es común…
A la hora de cuidar nuestro cuerpo y mejorar su masa muscular, el ejercicio es fundamental. La actividad física nos ayuda a mantener una vida saludable y también puede ayudar a…
Un proyecto de investigación liderado por la Universidad de Granada ha demostrado que los primeros pobladores de Europa, presentes en Orce hace 1.2 millones de años, ya utilizaban…
Nuestro cuerpo es ese “templo sagrado” que debemos cuidar a través de una buena salud, hacer ejercicio, ir al doctor periódicamente y alimentarse bien. El páncreas es un órgano…
