Consejos para una vejez saludable

Se pueden seguir estos consejos para una vida más longeva

La vejez es una etapa donde se experimentan muchos cambios en el cuerpo, lo que no solo afecta la salud, sino también las interacciones sociales y la rutina diaria. El Instituto Mayo Clinic destaca que uno de los cambios más frecuentes en la vejez es la rigidez de los vasos sanguíneos y arterias,…