Una gran oportunidad de comenzar su camino hacia la certificación nacional, tendrán los entrenadores de fitness de la Comarca Lagunera, pues está por iniciar el curso teórico y práctico, enfocado en brindar las mejores herramientas a los coaches de la región.PONENTEEl arquitecto Héctor Huitzil será…
Alcanzaba los 17 años de edad cuando por primera vez se inscribió en un gimnasio. Hoy tiene 49 y lleva 32 practicando el fisicoculturismo (disciplina basada en la realización de…
Además de ganar admiración por su profesión como doctora, una joven mujer ha acaparado la atención de varios en redes sociales gracias a las fotos y videos que comparte sobre sus…
La más reconocida cara del fitness femenil a nivel mundial, la brasileña Eva Andressa, estará en esta ciudad durante el sábado 13 de noviembre para ofrecer una convivencia e…
¡A iniciar la semana con todo! Desde temprano, laguneros salen de casa para caminar, andar en bici o incluso, hacer alguna actividad de ejercicios funcionales en los grandes…
En redes sociales se ha vuelto viral la historia de Isobel Morrey, una joven de 18 años de edad que encantó a miles con su 'venganza' luego de ser llamada 'ballena' por parte del…
La muerte de la 'influencer' originaría de Jalisco, Odalis Santos Mena, ha despertado conmoción entre el público tras darse a conocer que ésta perdió la vida aparentemente por…
Quemar grasa es una meta que muchas personas desean alcanzar, ya sea para tener un cuerpo más tonificado o para mantenerse en forma. Existen muchas formas de entrenar, pero…
Los oblicuos son músculos que forman parte del área abdominal localizados en la zona anterior y lateral que generalmente son blandos debido a la falta de ejercicio. Una manera de…
Este domingo, Día del Padre, la influencer y modelo Yanet García lo 'celebró' junto a sus seguidores entrenando desde el gimnasio. Luciendo su atlética figura en entallados…
Una mujer que temía por quedarse soltera para siempre, decidió cambiar su estilo de vida tras vivir con sobrepeso durante muchos años. Sarah Doehler de 33 años de Gilbert,…
El acné es una enfermedad que se produce cuando las glándulas sebáceas crean más grasa de la normal. Los poros se tapan y se retienen las células muertas. La medicina china…
Cristiano Ronaldo es considerado el futbolista del siglo a sus 35 años. Para alcanzar dicho rendimiento los hábitos alimenticios y de descanso juegan un papel fundamental. Ver…
Tras negar la existencia del COVID-19, el 'influencer' ucraniano Dmitriy Stuzhuk, perdió la vida tras contraer y sufrir complicaciones por el virus del SARS-CoV-2.De 33 años y…
Alessia Pizarro es la chica fitness del programa 'Es Show', y confesó que gracias a su disciplina en el ejercicio, es que tiene una figura que provoca hasta los más pícaros…
Después de impartir cerca de 80 clases de fitness en línea por la cuarentena, Bárabara de Regil anunció por medio de su cuenta en Instagram que había llegado el final de éstas,…
De acuerdo a la fecha estimada para la reapertura de las actividades no esenciales, aún faltan algunas semanas para que abran nuevamente sus puertas los gimnasios y centros de…
