Alimentación

Construye un desayuno lleno de nutrientes para la escuela

+EDUCACIÓN | 1 abr 2025

Para que los más pequeños rindan física y mentalmente durante la mañana

El desayuno es una de las comidas principales del día, en especial para quienes están en crecimiento. Y ahora que ha entrado la nueva reglamentación, que pone énfasis en la alimentación saludable. Ésa es la razón por la que nutrióloga Argelia Ramírez comparte cómo constituir un buen desayuno, ya…

Imagen Construye un desayuno lleno de nutrientes para la escuela
Imagen Los beneficios del ayuno intermitente

Los beneficios del ayuno intermitente

AGENCIAS

El ayuno intermitente ha ganado popularidad en los últimos años como una estrategia efectiva para perder peso y mejorar la salud en general. Pero, ¿qué es exactamente el ayuno…

Imagen 5 Alimentos que inflaman la vesícula

5 Alimentos que inflaman la vesícula

AGENCIAS

La vesícula es el órgano que se encarga de almacenar y concentrar la bilis, líquido digestivo que ayuda al hígado a digerir las grasas. Cuando se inflama, produce fuertes dolores…

El Plato del Bien Comer sugiere un equilibrio entre frutas y verduras,
grasas saludables, proteína animal, leguminosas y cereales. (CORTESÍA)

Recuerdan guía de alimentación balanceada

ANGÉLICA SANDOVAL

Con el fin de disfrutar las festividades decembrinas sin descuidar la salud, la Secretaría de Salud hace un llamado a la población a implementar el Plato del Bien Comer, como guía…

En La Laguna de Durango se reforzará la vigilancia en las tienditas escolares para evitar la venta de comida chatarra. (ARCHIVO)

Exhortan a familias evitar comida chatarra

ANGÉLICA SANDOVAL

Si bien la Subsecretaría de Educación de La Laguna de Durango reforzará la vigilancia en las tienditas escolares para evitar la venta de comida chatarra en las escuelas públicas…

El consumo excesivo de azúcares y carbohidratos contribuye al aumento de peso y a su vez, a problemas de salud a largo plazo. (EL SIGLO DE TORREÓN)

Piden moderar consumo de pan de muerto

ANGÉLICA SANDOVAL

Durante la celebración por el Día de Muertos, el pan de muerto es uno de los productos favoritos en las panaderías y si bien, forma parte de las ofrendas dedicadas a los fieles…

El acuerdo entrará en vigor a partir del 29 de marzo de 2025. (EL SIGLO DE TORREÓN)

Socializarán eliminación de 'comida chatarra'

ANGÉLICA SANDOVAL

El secretario de Salud de Durango, Moisés Nájera Torres, dijo que socializarán el acuerdo federal para la eliminación de la comida chatarra con las Asociaciones de Padres de…

Este lunes 21, Salud Municipal realizará una jornada de orientación en el Día de la Alimentación en sus instalaciones. (EL SIGLO DE TORREÓN)

Ofrecerán asesoría nutricional gratuita

GUADALUPE MIRANDA

Este lunes 21 de octubre, en el marco del Día Mundial de la Alimentación 2024 y bajo el lema 'Derecho a los alimentos para una vida y un futuro mejores', el Ayuntamiento de Gómez…

Te animamos a evaluar los múltiples beneficios del té de jengibre.

Beneficios del té de jengibre

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Beneficios del té de jengibre Su contenido rico en nutrientes, proteínas, fibras, potasio, vitamina C e hidratos de carbono lo han transformado en un baluarte para la salud. Por…

El tejocote es rico en vitamina C.

Beneficios del tejocote

(*)

BENEFICIOS DEL TEJOCOTE1. Alto contenido de hierro: Ayuda a producir hemoglobina, lo que fomenta una buena circulación sanguínea.2. Calcio: Es una gran fuente de calcio, por lo…

El páncreas es un órgano que se encuentra por detrás del estómago que produce hormonas y enzimas para ayudar al cuerpo a digerir los alimentos. (ARCHIVO)

Alimentos para cuidar el páncreas

EL UNIVERSAL

Nuestro cuerpo es ese “templo sagrado” que debemos cuidar a través de una buena salud, hacer ejercicio, ir al doctor periódicamente y alimentarse bien. El páncreas es un órgano…

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