“Soy una mejor persona desde que tomo terapia, en todos los aspectos”, dijo Miguel Ángel Ramírez López, presidente municipal de Matamoros, en el marco de la conferencia Cómo Gestionar el Estrés Escolar, que se ofreció a jóvenes de Preparatoria por parte de profesionales de la Facultad de Psicología…
Los conflictos son una parte natural e inevitable de la vida, sin embargo, su mal manejo puede ocasionar que afecten la vida personal, familiar, laboral o de pareja. Tomar acción…
La ciencia sigue descubriendo cómo se interrelacionan el cuerpo y la mente, revelando una conexión sorprendente entre los problemas estomacales y los traumas de la infancia. Estos…
En un esfuerzo por mejorar la atención en salud mental y prevenir las adicciones en la Comarca Lagunera, se llevó a cabo la conformación del Subcomité de Salud Mental y Adicciones…
El Centro Integral de Salud Mental (Cisame) atiende un promedio de hasta 30 pacientes psiquiátricos por semana, y al ser la única institución en su tipo en La Laguna de Coahuila,…
Todas las personas somos diferentes, independientemente del sexo o género, remarca un artículo difundido por ONU Mujeres. En este marco, se destaca que esas diferencias se tejen…
La Dirección de Salud Municipal brinda atención a la salud menta de forma individual y colectiva a los distintos grupos de población que requieran apoyo psicológico.En el marco…
La depresión no respeta edad ni condición social, y particularmente a partir de la pandemia de Covid-19, detonó junto con otros problemas de salud mental, destacó Jorge Alberto…
Durante los meses de diciembre y enero se muestra una tendencia de incremento en la atención psicológica, debido a que son fechas en las que el duelo, ausencias, situación…
El ayuno de dopamina se define como una técnica que promete reducir la dependencia digital y evitar la sobreestimulación, sin embargo, aún posee escaso respaldo científico.Se…
Recibir el Año Nuevo con un entorno ordenado puede influir en la salud e incluso en el ritmo con el que se inicia esta temporada, pero ¿cómo sucede esto?National Geographic…
Durante esta temporada decembrina, pueden presentarse fenómenos asociados a la ansiedad y depresión por lo que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hizo un llamado a la…
Con el auge de las redes sociales a comienzos de los años 2000, surgió una nueva manera de conocer e interactuar con las personas, pero también de percibir el mundo y con éste a…
Además del rato agradable que se puede pasar en compañía de una mascota, éstas pueden ayudar a mejorar la salud mental. Desde disminuir el estrés, mejorar la salud del corazón,…
La meditación ha ganado popularidad en los últimos años debido a sus beneficios para la salud mental y física. Sin embargo, aún persisten muchos mitos y malentendidos sobre su…
En el camino hacia una vida plena y satisfactoria, cuidar de nuestra alimentación puede desempeñar un papel fundamental en nuestra salud mental. Vanessa Fausto Vázquez, psicóloga…
La intervención en crisis es un enfoque terapéutico que se emplea para asistir a individuos que atraviesan situaciones de desestabilización extrema o han experimentado un suceso…
Vivek Murthy, director general de servicios de salud de Estados Unidos, advierte acerca del problema de la soledad en los últimos años, declarado una epidemia el año pasado.…
Las tendencias, que son impulsadas por la publicidad o de manera orgánica a través de las redes sociales, llevan a que haya personas que no quieran sentirse ajenas a ellas, al…
A menudo se subestima la necesidad de priorizar el descanso. Sin embargo, la demanda de la vida moderna, los desvelos, los malos hábitos y una mala higiene del sueño pueden…
Existen diversas maneras de enfocar una terapia psicológica. Conocerlas ayuda a elegir cuál podría ser la más adecuada, y acercarse con el especialista que la ofrezca. Aquí un…
Diciembre y enero son los meses más difíciles en cuestión de atentados contra la vida, pues aumenta la depresión y se acentúan los problemas de salud mental, señaló el director de…
Tener una casa siempre desordenada puede significar mucho más que un simple descuido o falta de tiempo. Desde el punto de vista psicológico,el estado del hogar refleja diversos…
Ya estamos a unos cuantos días para la navidad y la vibra navideña está muy presente en todos lados, pero ¿a qué se debe este cambio de actitud y ánimos al término del…
En un mundo lleno de desafíos constantes, desde la presión laboral hasta la sobrecarga informativa, ser fuerte mentalmente se ha convertido en una habilidad esencial. En 2025, la…
